Retour de Nicholas C. YANG – 12/13 Mai 2012

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Nicholas C. Yang et Victor MARQUES, entouré de ses assistants, vous guideront et vous aideront tout au long d’un stage qui se déroulera les 12 et 13 mai 2012 de 9h à 17h, à vous initier ou à vous aider à maîtriser les différentes techniques des arts enseignées.

Programme : 4 modules (indépendants)
- Xing Yi Quan 形意拳 (Style de la forme et de l’intention) (initiation et approfondissement)
- 3 modules à définir

Lieu : Gymnase Picpus, 56 rue de Picpus 75012 Paris
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Tarifs : en fonction du nombre de modules (40 euros à 130 euros)

Conditions, inscription : bientôt disponible

Contact : 06 82 04 33 11 ou vm@ymaafrance.com

L’INCa publie une fiche repère sur « activité physique et cancers »

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Cette fiche repère fait le point sur les bénéfices de l’activité physique notamment en termes de prévention des cancers et d’amélioration de la qualité de vie pendant et après les traitements. Elle fait également un tour d’horizon des différentes actions de promotion de l’activité physique menées ces dernières années.

Plusieurs expertises collectives ont conclu à une association entre pratique d’une activité physique et diminution du risque de certains cancers (côlon, sein et endomètre). L’activité physique, en diminuant le risque de prise de poids, de surpoids et d’obésité, pourrait également exercer un effet protecteur indirect vis-à-vis des localisations de cancers pour lesquelles il y a un lien avec surpoids et obésité (œsophage, endomètre, rein, côlon-rectum, sein après la ménopause, pancréas et vésicule biliaire)….
(suite)

Promotion de la St Valentin

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A l’occasion de la St Valentin (fête des amoureux) le 14 février prochain, les écoles d’YMAA Paris vous proposent une promotion.

Pour 2 adhésions, ne payez les cours que d’une seule personne !

Une opportunité pour découvrir une pratique traditionnelle orientale de bien être ou d’entretien physique en couple.

Exemple de tarif (calculé au prorata) :
Personne n°1 : Adhésion : 70 € – 1 Cours : 120 €
Personne n°2 : Adhésion : 70 € – 1 Cours : Gratuit

offre : – valable jusqu’au 18/02 – adhésion et cours jusqu’au 30/06/2012

lieux :
salle 1 : 126 Rue Oberkampf 11ème
salles 2 : 66 rue Pelleport 20ème

infos : Victor MARQUES, 06 82 04 33 11 ,  vm@ymaafrance.com,  www.ymaafrance.com

STAGE à la YMAA Dijon

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La YMAA Dijon, école affiliée à la YMAA France depuis 2001, organise un stage le 11-12 Février 2012 avec Victor MARQUES.
Au programme : San Cai Dui Jian (séquence d’épée droite avec partenaire), Qi Xing (Séquence de Kung-fu de la Grue Blanche) et Taiji San Shou (Séquence de Tai Chi Chuan avec partenaire connu sous séquence de Tai Chi Combat).
Venez nombreux.
Pour obtenir d’autres informations:
Alberto Rodriguez, tél : 03 80 57 63 59, e-mail : kftdijon@gmail.com

Enfants à la YMAA Paris 11

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Petit clin d’œil dans le cours Kung fu enfants dirigé par Christian G. (assistant).
Apprentissage de la position du « Coq doré se tient sur une patte »  (Gin Ji Du Li). Un cours où sérieux, participation, dépassement, écoute et bonne volonté sont perpétuellement d’actualité. Continuez comme ça …

Autres photos : ymaaparis11.com

Stage en extérieur – Condition physique

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Encore une édition du Dimanche d’entraînement en extérieur. Prévu le 29 janvier 2012, le stage se déroulera en 2 parties. Au programme course dans le bois de Vincennes, exercices de condition physique dans un premier temps, puis après le repas, quelques exercices d’assauts et de combat.
Lieu : Bois de Vincennes (94)
Horaires : 8h30 – 12h et 14h-17h
Matériel : pour entraînement extérieur, chaussures de course, vêtements de rechange, boissons, barres céréales, gants de combat,

Pour vous inscrire téléchargez la fiche ci-dessous.
stage – Fiche d’inscription 11-12

 

Atelier remise en forme n°2

Aside

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La YMAA Paris 11, vous propose des ateliers de remise en forme. Rapidement (seulement 2h), lors d’un moment libre (le samedi après midi), venez aborder, découvrir quelques mouvements simples pour vous remettre en forme physiquement et mentalement.
Plusieurs stages sont programmés tout au long de cette saison sportive pour vous aider à retrouver votre une liaison avec votre corps… Voir les dates dans l’onglet : stages
Informations-Inscription :

téléchargez le fichier ci-contre, puis nous l’adresser par email ou par courrier avant le 4/01/2012

Promotion : Bonnes résolutions

Aside

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Pour commencer la nouvelle année sportivement, la YMAA Paris vous propose sa promotion : Bonnes résolutions …

COMMENCEZ la pratique des ARTS MARTIAUX TRADITIONNELS CHINOIS.

Vous avez le choix …
- le Chi Kung (plusieurs séquences ou thèmes) pour son côté bien être, relaxant et libérateur favorisant la bonne circulation du Chi (Qi, énergie)
- le Tai Chi Chuan (style Yang)  pour son allure danse martiale esthétique et pour ses bienfaits corporels et…
- le Kung Fu (styles : Poing Long, Grue Blanche), un art dynamique, mettant l’accent sur des mouvements amples, inspirés des mouvements de certains animaux et utilisé pour la self défense ou pour maintenir/entretenir sa condition physique.

Cours ILLIMITÉS sur nos deux Salles parisiennes pour 300 € (*)
(*) Conditions :
à présenter : présentation du Flyer
Dates : Offre valable jusqu’au 15 janvier 2012 et cours illimités jusqu’au 30 juin 2012
Tarifs : Promotion Bonnes résolutions : 300 € (adhésion + cours illimités) au lieu initialement de 70€ d’adhésion + 432 € pour des cours illimités.
Salles :
- au126, l’atelier-club, 126 rue Oberkampf 11ème
- au loft66, 66 rue Pelleport 20ème
infos : Victor MARQUES, 06 82 04 33 11 ,  ymaaparis11@yahoo.fr,  www.ymaaparis.fr